一个阳光和煦的上午，我独自坐在椅子上认真品读一本书——《文明美德伴我成长》。这本书从不同的角度与层面，分十五个课时讲述了我们经常应该学习的文明礼仪以及继承发扬的传统美德。合上书本，我不仅浮想联翩，我们中华民族自古就是礼仪之邦，而并非蛮夷之国，享有五千年华夏文明史，有很多值得继承发扬的优良传统。　　《文明美德伴我成长》这本书告诉我们，青少年朋友最重要的是从小要养成良好的习惯。陈鹤琴说得好“习惯养得好，终身受其福；习惯养不好，终身受其累。”我深有同感，我喜欢躺着看书，父母经常劝告我，我就是改不了坏习惯，久而久之，造成眼睛近视，只好戴上厚厚的眼镜，给我的学习、生活带来很多不便，也直接影响我的将来，像考军校等对眼睛要求严格的学校都与我无缘咯。小时候，我最怕热，喜欢打赤脚板，觉得凉爽舒服，却不知一不小心就感冒了，让父母为此操碎了心，也影响了我的学习。　　著名文学家叶圣陶曾经说过“有两种习惯养成不得。”一种是不养成习惯的习惯，像做要端正、站要挺直、每天要漱口洗脸的日常生活习惯都不能养成。是啊，我平时总想赖床，读书时经常赶时间慌慌张张地，不是丢三落四，就是早餐少吃或者不吃，既影响了一天的学习，又影响了身体的健康成长，这些不好的习惯都是我今后要努力克服改正的。一种是妨碍他人的习惯是万万养成不得的，一旦养成，既害人，又误己，我们从小要敬而远之。　　总的来说，《文明美德伴我成长》这本书对规范我们的日常行为，帮助我们树立良好的习惯，大有益处。感触很深，我想，我一定要好好学习领会这本书的精髓，坚持从小事做起，一步一个脚印，好好学习，天天向上。养成良好的习惯，勤俭节约、增强体魄、尊老爱幼、遵纪守法，争做一名学识渊博、爱国爱家的栋梁之才。　　当我写完读后感时，雨，淅淅沥沥下个不停，雨幕中，我仿佛看见了未来祖国欣欣向荣、繁荣昌盛的喜人场面······

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